Ich hatte einen Masterplan. Ich mache einen richtig schönen Ego-Geburtstag ohne Stress. Soll ja so sein, ist ja schließlich der eigene Ehrentag.
Mein Plan: Telefone alle aus, ausschlafen, gammeln, schönen Film im Kino sehen und anschließend zur Massage.
Fail 1: Massage-Heini (bei dem ich einen Gutschein habe) ist an dem Tag nicht da
Fail 2: Kinoprogramm nervt derzeit ganz schön
Fail 3: kommt auch noch

Wollt ich unbedingt mal in meinen Blog schreiben!

Das war es also. 2009. Zu Ende.
Auf die schnelle ein paar leise Worte von mir hier öffentlich, auch wenn sich meine Beitragsfrequenz im Blog in Grenzen hielt. Das ist eigentlich ein gutes Zeichen, zeigt es doch dass ich sonst ausreichend Kommunikation in verschiedenen Formen pflege. Zurück zu 2009. Vorbei. Ein interessantes Jahr. Mal schauen was 2010 so kommt.
Ich mag keine guten Vorsätze fassen. Ich mag dieses “ich nehme mir vor”-Gehabe nicht. Einfach tun und nicht darüber quatschen würde den meisten Menschen besser tun.
Mir auch, deswegen lieber machen, statt vornehmen. Leise.
2009. Also vorbei. Ich bin dankbar für das was mir das Jahr gab. Nicht ganz zufrieden mit dem was ich abbekommen habe. Aber genügsam mit dem was mir zuteil wurde.
2010. Vor uns. Ich bin guter Dinge, dass das Jahr noch mehr hergeben kann, als es das letzte tat. Auf geht’s!

In diesem Sinne, mit Franks Worten:
I got my trouble and woe but, sure as I know, the Jordan will roll
And I’ll get along as long as a song, strong in my soul

Voller Entsetzen greife ich noch sehr erregt zu den Tasten und bringe den ersten Beitrag seit Monaten wieder in den Blog*:
DER BÄCKER IST WEG!
Verdammte Kacke aber auch. In Laufweite, direkt neben meiner Wohnhöhle gab es immer einen total tollen Bäcker. So ein kleiner der noch nicht Mitglied einer der großen Backketten ist und Standard-Kuchen vom Band anbietet und Brot mit 12% Mehlanteil. So einer, wo es immer richtig lecker war.
Doch gerade eben musste ich feststellen: WEG. Der Laden ist leer, kein Schild, kein Hinweis, nur gähnende Leere und ich bin ohne leckeres Brot alleine.
In tiefer Trauer,
ossi

*Zu erzählen gäbe es viel, z.B. Dive-Log 6-14, Kroatien-Urlaub, Klettertouren, Sommer-Stuff, aber irgendwie will ich dazu nichts im Blog schreiben, so dass das eher in die Kategorie “Private Porn” fällt.

Neulich war ich total baff, denn schon seit Monaten suche ich nach einem Energy-Drink für zwischendurch (und zum Mixen mit anderen Getränken ) der nicht als Zuckerbombe durchgeht. Früher trank ich gerne das Red Bull zuckerfrei. Leider ist das auf Dauer nur etwas teuer. Ich habe immer geschaut, aber nie eines der Billigderivate ohne Zucker entdecken können. Bis neulich, denn da entdeckte ich “T400 Energy Drink”. Kostet weit weniger als Red Bull. Leider gibt es das Zeug nur bei Marktkauf (zumindest bei uns), d.h. ich fahre dafür immer quer durch die Stadt. Aber sei es drum. Ich Sparfuchs. Geschmacklich ist das für mich eh alles eins. Von daher, zum Wohle!

Letzten Sonntag haben wir es geschafft: unser 5. Freiwassertauchgang stand an und damit unser letzter Ausbildungslehrgang. Wie immer ging es am Kulkwitzer See Göhrenz Einstieg Florian los. Wir sind bei 16° und angenehmen 6 Meter Sicht 44 Minuten unter Wasser gewesen und haben etwas Navigation-Basics gemacht und Bäume und einige Fische gesehen. Außerdem einen großen Schwarm Silberkarpfen.
Blutzucker: rein mit 7,8 und 0,5 L Cola sowie 2 BE Energieriegel. Diesmal hatte ich ein gutes Frühstück und ausreichend dafür gespritzt. Danach bei 7,0 und schnell sinkend. Ich denke ich werde noch einiges zu tun haben, die richtige Ausgangslage und BE-Menge zu dosieren. Wird aber sicher klappen. Daher schreibe ich das hier auch auf, damit ggf. andere Diabetiker auch davon profitieren können.
Bald geht es los nach Kroatien und ich freue mich auf spannende Erlebnisse unter Wasser. Heute aber erstmal wieder klettern. Zu wenig Zeit für alles.

Damit es vielleicht doch der ein oder andere Besucher liest, an dieser Stelle ein paar Worte zum Urheberrecht und dem Klauen vom geistigen Eigentum anderer Leute.
Diese Zeilen habe ich eben unter About hinzugefügt:

Noch ein Wort zu den Inhalten des Blogs. Im Impressum liest es sich:

Copyright:
Nachdrucke und Vervielfältigungen, gleich welcher Art, sind – auch Auszugsweise – nur mit schriftlicher Genehmigung des oben genannten Herausgebers gestattet.

Das ist kein Ulk oder billig kopierte Standardphrasen. Vermehrt schreibe ich in letzter Zeit Leute im Netz an, die Artikel und Howtos von mir einfach kopieren und auf ihren Internetseiten online stellen. Ich habe eigentlich wenig Lust, jedem eine Predigt über Urheberrecht und Anstand zu halten. Wenn ihr meint, meine geistigen Ergüsse weiter verbreiten zu wollen, setzt bitte einen Link auf den entsprechenden Eintrag in meinem Blog. Darüber freue ich mich.
Wer Texte nur kopiert und auf der eigenen Seite online stellt, macht sich im ersten Sinne strafbar (ich habe bisher niemanden abgemahnt) und darüber hinaus – und das zählt für mich an der Stelle mehr – müllt er das Internet mit doppelten und kopierten Informationen zu. Bereichert das Netz durch eigene Inhalte, oder setzt Links. Davon lebt das Netz, nicht vom kopieren!

Gestern waren wir zum 4. Tauchgang im Kulki. Ausbildung. Meine neue Maske lief immer noch an, ich habe es danach nun mit Zahnpasta probiert. Mal schauen ob das hilft. Gesehen haben wir einen Hecht im Gras und ein paar kleinere Fische. Außerdem waren wir auf der großen Plattform und haben gleich noch die Koordinaten für den Cache GC1DWXR mitgenommen. Nach unseren Übungen sind wir gemütlich wieder an Land und freuen uns auf unseren letzten Ausbildungstauchgang ohne Übungen – sondern nur zum gucken.
Blutzucker war diesmal voll im Arsch: 300 Start plus Insulin plus BE machen 317 am Ende (hatte anderes Messgerät mit, bin gerade zu faul zum richtigem Umrechnen).
Jetzt mache ich Sonntag (war heute Vormittag noch arbeiten) – das hab ich mir verdient. Mahlzeit!

Schnell nochmal nachgetragen: Tauchgang 2 und 3 (Ausbildung) am 13.6. und 14.6. im Kulki bei 16° und 18° Wassertemperatur ging es ab auf 9 Meter. Einen großen Fisch haben wir zwischen unseren Übungen gesehen und vorn im Seegras viele kleine Jungfische.
Thema Blutzucker: Tauchgang 2 habe ich mit 13,9 gestartet und vorm Start noch ca. 3 BE Müsliriegel eingelegt. Grundzeit 42 Minuten. BZ-Ende: 4,9.
Tauchgang 3: Bei 3,9 habe ich eine Flasche Cola gehabt (0,5 l, etwas mehr als 4 BE) und kam nach ca. 50 Minuten Grundzeit mit 6,9 raus (fallend).

Heute waren wir zum ersten Mal im Freiwasser tauchen. Nachdem wir die Ausbildung im Pool und die Theorie erfoglreich abgeschloßen haben, schrieben wir heute morgen unsere Theorieprüfung an der Tauchbasis am Kulki (Tauchschule Florian). Wir haben beide problemlos bestanden (Anja 3 Fehler, ich 2) und sind direkt danach ab in den See. Hatte etwas Probleme mit dem Druckausgleich, wahrscheinlich wegen dem ersten Mal und weil ich mich gestern wohl etwas erkältet hab. 9 Meter, 29 Minuten – für das erste Mal in Ordnung.
Randnotiz zum Thema Tauchen und Diabetes: Start mit normalem BZ, dann 4 BE in Form von Müsli-Riegeln intus, sowie 1 Glas Cola. Ende Tauchgang bei 10,4 gewesen. Im Nachgang aber weiter hoch gegangen. Tauchgang selber ohne Probleme. Gegebenenfalls das nächstes Mal die Cola weglassen.

Gestern waren wir im Kletterwald in Beucha. Macht total viel Spaß. War anstrengend.

Edit Nachtrag:
Weil ich gerade bemerkt habe, dass kumbula total tolle Suchergebnisse erzielt bei allem worüber ich schreibe (toller Blog, wa), hier noch der Link zum Kletterwald:
http://www.kletterwald-leipzig.de/
Residiert ja als Kletterwald Leipzig und bietet wirklich einen tollen Tag für groß und klein. Eine echte Empfehlung für viel Spaß und Action. Nehmt euch genügend Zeit mit. Ihr seid danach geschafft und ausgelaugt.